Psichologė Rūta Suchockaitė, sertifikuota MINDFULNESS mokytoja

Bendravimas su Rūta ir jos užsiėmimų vedimas paliko nuostabų supratimo, lengvumo, malonaus balso (ypač įsimintina) įspūdį. Atliepianti, jautriai reaguojanti, įsiklausanti ir daugybę žinių turinti ir norinti perteikti dalyviams lektorė. Tikrai labai rekomenduoju!!!

Teko dalyvauti Rūtos vedamame seminare apie Mindfulness. Susitikimas paliko labai gerą įspūdį: informacija pateikiama labai aiškiai, suprantamai , skaldžiai ir nenuobodžiai:) Naudojamos įvairios priemonės medžiagai perteikti: skaidrės, praktiniai pratimai. Pati pranešėja labai maloni, atidi ir dėmesinga. Rekomenduoju:)

Neišdildoma patirtis su nuostabia lektore ❤️. Visi iki vieno susitikimai (nuotoliniai) prikausti nuo pirmos iki paskutinės minutės. Daug įdomios teorinės medžiagos, daug asmeninių įžvalgų, daug šilto ir nuoširdaus bendravimo! Tikiu, kad atrastos naujos praktikos padės daugiau laiko skirti pabuvimui su savimi, kurio taip labai trūksta šiuolaikiniame pasaulyje. Neįkainojama patirtis ir pats nuoširdžiausias ačiū lektorei Rūtai ❤️

Šie mindfulness mokymai kvėptelėjo tarsi gaivus budinantis vėjo gūsis. Tai buvo „kitoks” laikas, keičiantis laikas. Visa, kas vyko ten buvo brangu, ypatinga, neįkainojama. Tai mindfulness praktikos, gimstantis santykis su grupės nariais, draugystė su savo dėmesiu, asmeninės pastangos. Ir man labai gaila, kad mokymai baigėsi. Na tikrai gaila - mindfulness būdu jaučiu tą graudulį krūtinėje, bet nenoriu sustoti.Esu dėkingas bendrakeleiviams, mokytojai Rūtai - tai tikrai keičia gyvenimą. Tas nuoširdumas ir palaikymas keičia, asmeninis pasirinkimas keičia, dėmesingumas keičia. O Rūtos vedimas (arba lengvas kvietimas") itin padeda.Daug galios turime viduje ir aš mačiau tą asmeninės galios kelią. Esu ramus - žinau kur ieškoti. Ačiū už tai."

Jeigu norite rasti laiko, pažvelgti į žinomus dalykus naujomis" akimis. Jeigu norite pažinti save

Noriu padėkoti Rūtai už labai malonų bendravimą ir tikrai labai didelę pagalbą man. Ji išmokė mane suvokti, pakeisti savo jausmus, mintis ir elgesio motyvus. Ji padėjo man išspręsti tuo metu atrodžiusias dideles problemas, o kartu mes jas pavertėme labai mažomis, net nepastebimomis. Tiesiogine to žodžio prasme su Rūtos pagalba sugebėjau pagerinti savo gyvenimo kokybę ir išmokau iš naujo juo džiaugtis.

Džiaugiuosi sutikusi šią specialistę. Konsultacijos visiškai pakeitė mano kasdienybę, įnešė lengvumo, įkvėpimo kurti. Mindfulness kursai buvo nauja, be galo įdomi patirtis, subūrusi panašias, besiblaškančias sielas savęs pažinimo kelio paieškai. Manau, per kelias savaites kiekvienas išsinešėme labai daug, rekomenduoju šiuos kursus visiems, nes vidinė stiprybė yra raktas, o mindfulness yra dalis, šios magiškos ramybės ir pozityvumo paslapties. Rūta nuostabi mokytoja, kelrodė, įkvėpėja, tikras pavyzdys- nuoširdžiaiu rekomenduoju!Dėkoju už visas žinias, pastangas ir begalinį darbą dėl kiekvieno iš mūsų. Jūs verta didžiausios padėkos, Rūta! Esate ypatinga !

Nuoširdžiai dėkoju Rūtai už įdomias ir labai naudingas mindfulness praktikas. Jaučiasi, kad žmogus tuo gyvena ir dega noriu dalintis savo žiniomis. Rūta tikra savo srities profesionalė ir nepaprastai nuostabus bei šiltas žmogus!

Sveiki, visai neseniai mūsų nedidelėje moterų grupelėje išklausėme psichologės Rūtos Suchockaitės seminarą apie MINGFULNESS metodą ir praktikas. Buvau sužavėta gauta informacija ir labai nustebau suvokusi kiek daug dalykų mano gyvenime vyksta tiesiog autopilotu. Ačiū, Rūta, už žinias, nuoširdų bendravimą ir suteiktą viltį, kad viskas tikrai yra įmanoma!